Phendora Garcinia – viedokļi, cena, kur nopirkt, aptieka, tas ir tā vērts?

Kas ir Phendora Garcinia (GC)

Phendora Garcinia (Garcinia Gummi-gutta) ir neliela tycooly auglis, kas aug Dienvidaustrumu Āzijā un Indijā. Galvenais aktīvā sastāvdaļa atrodama mizas šo augļu ir hydroxycitric skābe (HCC), kas tiek uzskatīta par dažu pētījumu rezultātus, var palīdzēt dažiem cilvēkiem zaudēt svaru.

Šobrīd vismaz 14 atsevišķas bioloģiski aktīvās piedevas, kas satur HCC tiek pārdoti bez receptes patērētājiem, kas nosaukti par “Phendora Garcinia”. Lielākā daļa cilvēku ir vērsta uz ideju, izmantojot Phendora Garcinia sakarā ar to, ka šis dabas aizsardzības līdzekli var sniegt gandrīz viegls, straujš kritums ķermeņa svara bez ļoti daudz izmaiņu diētu vai dzīvesveidu.

Phendora Garcinia pati par sevi nav jauns produkts; Patiesībā, viņš patērē Āzijas daļās daudzus gadus, kaut arī ne zaudēt svaru. Šis auglis pirmais sāka iegūt popularitāti attīstītajās valstīs pirms dažiem gadiem, kad viņš parādījās bieži plašsaziņas līdzekļos un uz populārās TV šovā, veselības saistīta -, kas ir novedusi pie atkārtotas pārdošanas pieaugumu un pasakains peļņu no ražotājiem. Arvien vairāk cilvēku pērk šo tā saukto “brīnumu piemaksa”, cerot, lai noņemtu maz tauku no ķermeņa, ar kuru tie ir cīnījušies par gadiem.

Bet kā gadījumi ar lielāko citas piedevas svara zudums pēta ietekmi un drošību Phendora Garcinia (GC), bija dažādas. Lai gan ir daži pierādījumi, ka HCC var palīdzēt samazināt ķermeņa svaru, pat tad, ja personai nav dzīvot fiziski aktīvu dzīvesveidu un nemaina savu diētu, pastāv bažas par nopietnām blakusparādībām , kas var rasties , tai skaitā aknu bojājumiem vai aknu mazspēju, nemiers, nogurums, reibonis un gremošanas problēmas.

thete exercie fee1 1 Phendora Garcinia   viedokļi, cena, kur nopirkt, aptieka, tas ir tā vērts? Atcerieties, ka tikai tāpēc, ka Phendora Garcinia un papildinājumi, pamatojoties uz to, ir dabīgs produkts, tas nenozīmē, ka tie vienmēr ir pilnīgi droši. Tātad man vajadzētu mēģināt Phendora Garcinia un kā patiesībā, jūs varat zaudēt svaru, ņemot pielikumu, pamatojoties uz to? Let ‘s redzēt, kā tas hydroxycitric skābes (HCC), situācijas, kurās GK var būt noderīgi un kādas blakusparādības ir iespējami, izmantojot jebkura veida piemaksu svara zudums.

Visbeidzot, jums vajadzētu domāt par to, ka atkal un atkal mēs redzam dažādas greznumlietas diētām reklamētas un rīkus, lai palīdzētu mums atbrīvoties no papildu mārciņas, bet to, kas tiešām strādā beigās, ir veselīgs dzīvesveids.

Vai Phendora Garcinia Ko pētnieki saka

pētījumu un atzinumu Phendora Garcinia svara zudums rezultāti, vismaz, sajauc. Protams, populārākā ieguvums, izmantojot Phendora Garcinia ir tās spēja nostiprināt svara zudumu. Citi paziņojumi, kas parasti tiek veikti par ietekmi GC ietver:

  • apetītes vai samazināšanās zudums
  • samazināsies vilci uz kaitīgiem produktiem, piemēram, saldais
  • uzlaboja noskaņojumu un izjūtas par labklājība
  • palielināt enerģijas
  • koncentrācija uzlabojumi
  • stabilizācija cukura līmeni asinīs
  • uzlabošana zarnu peristaltiku
  • samazinājums locītavu sāpēm
  • uzlabojums holesterīna
  • stiprinot vēlmi būt fiziski aktīvs

Lielākā no iepriekš minētajiem apgalvojumiem, ņemot vērā, nav apstiprināts ar zinātniskiem pētījumiem, bet daži no tiem ir patiesi zinātniski apstiprinātas . Apskatīsim derīgās īpašības Phendora Garcinia kas tiešām sniedz šo līdzekli svara zudums dažas priekšrocības, un, šķiet, ir spēkā.

1. Svara zudums

Daži pētījumi ir atklājuši, ka Phendora Garcinia var palīdzēt atbrīvoties no nelielu daudzumu tauku un arī tikt galā ar kādu citu apdraudējumu iepriekš minētajām veselības problēmām, lai gan tās efektivitāte ir reti izrunā vai konsekventa. Piemēram, pētījumi liecina, ka hydroxycitric skābe darbojas, bloķējot specifisku enzīmu, ko sauc adenozīna trifosfātu-citrāta-liâzes, kas veicina veidošanos tauku šūnās. Taču pētījumi, salīdzinot ietekmi GK ar kontroli, konstatēja, ka tā var stiprināt mazāku ķermeņa masu vidēji tikai par 0,5 -. 1 kg

>>>>  Vitaelife Pharma Vitamin D3 - cena, kur nopirkt, kā tas darbojas

Šie dati tika publicēti ar pētniekiem žurnālā Vēstnesī Aptaukošanās 2011. gadā, kad viņi, salīdzinot cilvēkus, kuri lietoja Phendora Garcinia, tie, kas nav, svara starpība bija ļoti mazs ( vidēji par vienu kilogramu uz). Turklāt tas nebija iespējams secināt, ka tas ir GK izraisīja papildu samazināšanos ķermeņa masas.

ttrctive bech beutifu1 Phendora Garcinia   viedokļi, cena, kur nopirkt, aptieka, tas ir tā vērts? Metaanalīzēs analizēja 12 dažādu pētījumu, iesaistot Phendora Garcinia, rezultāts, kas tika atklāts neliels statistiski nozīmīgu atšķirību svara zudums labu līdzekļu izmantošanu, pamatojoties uz GK satur HCC rezultātus. Šī atšķirība bija ļoti maza salīdzinājumā ar ņemot placebo. Tomēr meta-analīze arī parādīja, ka tika konstatēts, ka blakusparādības attiecībā uz kuņģa-zarnu trakta grupās, kas saistītas ar HCC divreiz biežāk, salīdzinot ar grupu, kas saņēma placebo.

Dažādu pētījumu par svara zudumu, izmantojot Phendora Garcinia rezultāti bija ļoti neskaidrs. Vienā pētījumā meta-analīzē ziņoja par ievērojamu samazināšanos tauku masas grupas veicot HCC, salīdzinot ar placebo. Divi pētījumi ziņoja par ievērojamu samazinājumu tauku saturu viscerālo tauku / zemādas tauku / kopējā tauku grupā ņemot HCC, salīdzinot ar placebo. Bet divi citi pētījumi nav būtiskas atšķirības starp HCC un placebo. Pētījums publicēts žurnālā Journal of American Medical Association , parādīja, ka GK izmantot 12 nedēļas (devas 1500 mg) “ nav radījusi vairāk ievērojami samazinoties ķermeņa masas un tauku masa, nekā uzņemot placebo “.

Kas ir secinājums par šo meta-analīzi saistībā ar Phendora Garcinia? Pētnieki apkopoja savus pētījumus, sakot, ka “lielums ietekmi ir neliels, un klīniskā nozīme apšaubāms. Turpmākie pētījumi būtu stingrāki, un ir labākais ziņojumus.” punkts ir tas, ka, ja jūs mēģināt zaudēt svaru, Phendora Garcinia visticamāk nebūs vēlamo efektu.

2. Apetītes zudums Phendora Garcinia

Pētnieki arī norādīja, ka HCC, kas ir klāt lielos daudzumos Phendora Garcinia var palīdzēt samazināt apetīti, palielinot ražošanu serotonīna (neirotransmitera, kas saistīta ar jūtām mieru un laimi), un tāpēc, tādējādi reizēm spēj apspiest apetīti un samazināt cravings uz pārtiku. Pētījumi ar dzīvniekiem liecina, ka šī skābe var arī palīdzēt palielināt enerģijas patēriņu.

Tomēr, paturiet prātā, ka tas neattiecas uz visiem cilvēkiem, un ir arī citi, iespējams, ir mazāk riskanta veidi, kā labāk kontrolēt apetīti un lai stimulētu ražošanu serotonīna (piemēram, sabalansētu uzturu, tai skaitā, izmantojot proteīna pārtikas produkti un veseliem ogļhidrātiem).

3. Holesterīna Phendora Garcinia samazināšana

Ir daži pierādījumi, lai atbalstītu to, ka Phendora Garcinia var uzlabot holesterīna līmeni un samazināt augstu triglicerīdu līmeni. Papildināšana Phendora Garcinia var arī palīdzēt palielināt “labs” ABL holesterīna līmenis. Tomēr tas ir nedrošs tiem, kuri jau lieto meds, kas ietekmē holesterīna līmeni. Zinātnieki arī atzina, ka ietekme šo rīku līmenī holesterīna līmeni asinīs nešķiet ļoti uzticama un nozīmīga.

Pētījumi ir pierādījuši, ka GK “ nav būtiskas ietekmes uz antropometriskajiem parametriem, triglicerīdu vai glikozes līmeni EM>”, bet var būt neliela ietekme uz pazemina holesterīna līmeni. Paturiet prātā, ka ir daudzi citi dabas veidus, kā uzlabot holesterīna līmeni, tostarp fizisko aktivitāšu un šķiedrvielu no pārtikas produktus ar augstu šķiedrvielu, piemēram, dārzeņi, rieksti, sēklas un pākšaugus patēriņu.

4. Stabilizācijas cukura līmeni asinīs Phendora Garcinia

Kā par ietekmi Phendora Garcinia uz cukura līmeni asinīs? Ir daži pierādījumi, lai pierādītu, ka GK var palīdzēt cukura kontrole asinīs, uzlabojot pakāpi absorbciju šūnās glikozes (cukura) par enerģiju. Viens no veidiem, samazinot ķermeņa svaru, inhibējot aizkuņģa dziedzera enzīmu alfa-amilāzi, izmaiņas zarnu alfa-glukozidāzes un izmaiņas sintēzei taukskābju. To var mainīt veidu, vielmaiņu ogļhidrātu.

Tas var palīdzēt Jūsu organismam labāk reaģēt uz insulīnu, lai gan tas var palielināt risku zems cukura līmenis asinīs (hipoglikēmija), kas dažiem cilvēkiem. Ja jums ir bijušas nozīmīgas svārstības, kas cukura līmeni asinīs, jūs ciešat no prediabetes, diabēta, vai lietojat medikamentus, kas ietekmē insulīna efektu, papildināšanu Phendora Garcinia var padarīt jūsu cukura līmenis asinīs bīstami zems. Lai gan tas nešķiet ir visiem, kas pieņem CC, pirms papildināšanas Garcinia vajadzētu apspriest ar savu ārstu.

>>>>  Bliss Hair - cena, kur nopirkt, oriģinālu

Phendora Garcinia blakusparādības

Lai gan daži cilvēki apgalvo, ka viņiem nav pieredzes nekādas blakusparādības izmantot Phendora Garcinia, citi ziņo dažādas problēmas. Lūk satraucošs ziņojums par lietošanu Garcinia iegūt svara zudums , kas jums var nebūt dzirdējuši vairākiem pacientiem, kas saņem Phendora Garcinia iemesls aknu mazspēju, kas izraisa tos jāhospitalizē nekavējoties un steidzami nepieciešama aknu transplantācija.

2016 rakstu ar transplantācijas centra Mayo Clinic publicēta, tiek ziņots, ka miljoniem amerikāņu regulāri izmanto augu piedevas, bieži tablešu veidā, bet nezinu savu daudzpusēju ietekme uz organismu. Daudzi uztura bagātinātāji, svara zudums rada potenciālu un slēptās briesmas “, kas saistīta ar aknām un akūtu aknu bojājumu.”

papildināšana Phendora Garcinia cilvēki bieži pārdozēšanas un to uztveršana nav ļoti labs grūti vadīt, jo daži ražotāji iesaka lietot lielās devās vairākas reizes dienā, piemēram, 30-60 minūtes pirms katras ēdienreizes par 8-12 nedēļas. Papildus aknu bojājuma, citas blakusparādības Phendora Garcinia, kas var rasties ietver:

  • vājums
  • nogurums, neskaidra apziņa
  • ādas izsitumi
  • palielinātais biežums saaukstēšanās slimību (samazināts imūnsistēmas funkciju)
  • sausa mute un slikta elpa
  • galvassāpes
  • problēmas ar kuņģa-zarnu traktā, piemēram, slikta dūša un caureja

Phendora Garcinia ir kontrindicēts:

  • Grūtniecība un zīdīšana;
  • esošo gadījumu aknu bojājumu vai nierēm.

ttrctive bg beuty1 Phendora Garcinia   viedokļi, cena, kur nopirkt, aptieka, tas ir tā vērts? Still ir nepieciešams apsvērt Phendora Garcinia mijiedarbība ar piedevām . Daudzi cilvēki, vajadzētu izvairīties no kapsulas svara zudums, pamatojoties uz GC sakarā ar to, ka tie var ietekmēt citas zāles, barības vielu uzsūkšanos, cukura līmeni asinīs un vairāk. Phendora Garcinia potenciāli varētu mijiedarboties slikti ar:

  • Medikamenti, kas veikti, lai kontrolētu astmas un alerģijas;
  • Diabēta piedevas un insulīna;
  • Dzelzs (parasti ņem cilvēki ar anēmiju).
  • Painkillers;
  • Zāles, ko izmanto, lai kontrolētu psihisko traucējumu, piemēram, trauksme un depresija;
  • Statīni, kas zemāks holesterīna līmeni asinīs;
  • piedevas, lai palēninātu asins recēšanas (piem, varfarīns).

Kā lietot Phendora Garcinia svara zudums

Ja jūs nolemjat, ka jūs joprojām vēlaties, lai mēģinātu Phendora Garcinia svara zudumu vai citiem mērķiem, šeit ir tas, ko jums ir jāzina par ieteikumiem par devām no līdzekļiem, kas satur hydroxycitric skābi:

  • Pētījumi, izmantojot GK izmanto plašu devas, no vienas grama līdz 2,8 gramu dienā. Parastā deva ir 250-1000 mg dienā.
  • Studiju arī ievērojami atšķīrās ilgums -. Kurss ārstēšanas HZ svārstījās no 2 līdz 12 nedēļu laikā
  • optimālā deva HCC vēl nav zināms. Joprojām nav skaidrs, vai augstāka deva HCC augstākas biopieejamību.
  • Šķiet, ka pastāv būtiska sakarība starp devu HCC un svara zudums, kas nozīmē, ka lielākas devas, ir lielāks efekts.
  • Phendora Garcinia joprojām ir visplašāk izmanto bioloģiski aktīvās piedevas, kas saņem vislielāko skaitu, HCC, tomēr, papildus CC, HCC var iegūt arī no piemaksas izgatavoti no auga Hibiscus sabdariffa (Rosella).
  • Tā kā lielākā daļa pētījumu ir pētītas sekas GK sniedza šo rīku aptuveni astoņas nedēļas, pētnieki uzskata, ka tas ir galu galā “pārāk īss laiks, lai novērtētu ietekmi HCC ķermeņa svaru”.
  • UL >

    Lai būtu droši, izvairās pirkt “formulas” Phendora Garcinia vai uztura bagātinātājiem, kas satur daudzas sastāvdaļas, kas nevar izpaust citām sastāvdaļām vai precīzu līmeni HCC. Patentēta formula, ko ražotāji, kas izmanto tikai daļu no aktīvo sastāvdaļu vai standarta devas, lai samazinātu cenu. Vienmēr lasīt etiķetes un meklēt vārdus, piemēram, “ Pure Phendora Garcinia EM>” vai “ Phendora Garcinia 100% tīrs ekstrakts EM>” un “iegūt hydroxycitric skābi (vai HCC)” (tas būtu 50 līdz 60 procenti no līdzekļiem). Ja jūs pērkat samaisa un redzēt sastāvdaļu sarakstā bez skaitļiem, tas nozīmē, ka jūs, iespējams, nebūs iespējams noteikt piemērotu devu, un pastāv iespēja pārdozēšanas un blakusparādībām.

    10 metodes, svara zudums, kas tiešām strādā Phendora Garcinia

    Gandrīz visi pētījumi, kas saistīti Phendora Garcinia, zinātnieki norāda, ka ir grūti pateikt, vai kāds parādīja efektus (svara zudums, pazemina holesterīna uc), ir tiešām saistīts ar ietekmes GK vai faktiski ietekmē citi faktori, piemēram, zems kaloriju diēta vai fiziskās aktivitātes. Vienmēr pastāv iespēja, ka kāds pieņemts piedeva var izraisīt “placebo efekts”, kad priekšmeti mainīt savu attieksmi un paradumus, tikai tāpēc, ka viņi uzskata, ka produkts palīdz viņiem (pat tad, ja tas faktiski neietekmē).

    Vēl viens interesants fakts ir, ka ziņojumi par meta-analīzi, kas publicēts žurnālā Vēstnesis Aptaukošanās EM> teikt, ka lielākā daļa pētījumu “nenorādīja, vai viņi lieto dubultaklā pētījumā, vai ne, un septiņi pētījumi nenorādīja, kas finansē pētījumus Phendora Garcinia “. Lai gan tas ir iespējams, ka Phendora Garcinia ekstrakts var palīdzēt jums zaudēt 0,5 – 1 mārciņas lieko svaru, ja Jūs lietojat to regulāri, lielākā daļa ekspertu neticu, ka tas ir vērts naudu vai risks – jo īpaši, ņemot vērā, ka sekas šo rīku ir tik mazs un nekonsekventa.

    Visbeidzot, ņemot bagātinātāji un novājēšanu tējas nemāca ēst labi, atrast veidus, kā baudīt izmantot vai praktiski “intuitīvu ēšanas”, un kontroles alkas pēc pārtikas. Tātad, ko jūs varat darīt, lai pārvietotos pareizajā virzienā, lai zaudēt svaru droši? Centieni, kuru mērķis ir samazināt svaru, vienmēr jābūt reāliem, droša un ilgtspējīga. Atcerieties, ka patiesais mērķis ir sasniegt veselīgu svaru un padarīt šo svars vienmēr ir bijis normas robežās. Tieši tāpēc ātri korekcijas un jocīgi diētām, pētījuši zinātnieki, ir izdevies ilgtermiņā, jo 95% gadījumu.

    Šeit ir daži no efektīvākajiem ieteikumus par svara zudumu, kuru lietošanā drošas tiešām efektīvas metodes:

  1. Pareiza miegs! Neliels daudzums miega (mazāk nekā 7-9 stundas dienā vairumam cilvēku), var norādīt uz trūkumu svara zudums.
  2. ēst vairāk šķiedrvielu. Pieaugušajiem ir nepieciešams censties katru dienu, lai saņemtu vismaz 25-30 gramus šķiedrvielu (diētisko šķiedrvielu) no dārzeņiem, augļiem, nerafinēts labību, diedzētas pākšaugi un sēklas.
  3. Ēd veselīgu tauki. Nerafinēts kokosriekstu eļļa ir dabas tauku dedzināšanas efektu, bet arī sniedz vairākas priekšrocības uz ķermeņa, piemēram, gremošanas veselību. Citas veselīgu tauki, kas var palīdzēt kontrolēt apetīti, ietver dabisko olīveļļu, augļu eļļa, avokado eļļa, organisko liellopu (iegūta no dzīvniekiem, kas audzēti uz dabīgā barība), rieksti un sēklas.
  4. Lietot adaptogenic garšaugi. Garšaugi-adaptogens, piemēram, Maca, ginseng un Rhodiola var palīdzēt, lai kontrolētu slimības, kas var traucēt svara zudumu (piemēram, augsts stresa līmenis, problēmas ar vairogdziedzera [hipotireoze, autoimūna thyroiditis], sindroms izstarojošie zarnu sindroms, virsnieru nogurums, šūnu toksicitāte un kandidoze).
  5. Patērē olbaltumvielu pārtiku. Olbaltumvielu pārtika ir ļoti pildījumu, un ir nepieciešami veidošanos muskuļu audos. Regulāri iekļaut diētu olbaltumvielu pārtiku, piemēram, olu un savvaļas zivīm (paaugstināta dabiskā vidē).
  6. Patērē probiotiķus. Probiotiskās pārtika un uztura bagātinātāji, ne tikai palīdz līdzsvarot gremošanas veselību, bet arī līdzsvarot hormonus, uzlabotu imunitāti, kontrolēt apetīti un spēlēt lomu kontrolē ķermeņa svara.
  7. Rēķināt. Mēģiniet sākt intensīvu izmantošanu, piemēram, fitnesa -. Tas palīdzēs jums stiprināt un tonis muskuļus, un celt lieko ūdeni no tauku šūnām
  8. Pārvietot vairāk dienas laikā. Ilgstoša sēdēšana un mazkustīgs dzīvesveids saistīts ar lieko svaru un paaugstinātu risku aptaukošanos.
  9. Plānojiet savu treniņu iepriekš. Tas ievērojami palielina iespēju, ka jūs ievēros treniņu grafiku.
  10. Izmantot ēteriskās eļļas svara zudums. Dabiskās eļļas, ieskaitot greipfrūtu eļļa, kanēļa eļļa un ingvera eļļu palīdzēs kontrolēt apetīti, hormonu un gremošanas traucējumi.
  11. OL>

    Ja esat mēģinājis izmantot Phendora Garcinia svara zudums viedokļiem par tās veiktspēju, jūs varat atstāt komentāru formā zemāk.

Joanna Michelle Thomas Thomas
About Joanna Michelle Thomas Thomas 194 Articles
Joanna Michelle Thomas ir 46 gadus vecs virtuves asistents, kurš bauda ārkārtas gludināšanas, riteņbraukšanas un pieaugušo krāsošanas grāmatas. Viņa ir maiga un radoša, bet var būt arī ļoti neuzticīga un mazliet sadistiska.Viņa ir atkarīga no kafijas, ko viņas draugs Melodija Konstances zāle norādīja, kad viņa bija 18 gadi. Problēma pastiprinājās 1993. gadā.Viņa ir musulmaņu Latvija. Viņa sāka mācīties pārtikas zinātni koledžā, bet nekad nav pabeigusi kursu.Fiziski, Joanna ir diezgan labā formā. Viņa ir vidējais augstums ar godīgu ādu, vara matiem un brūnām acīm. Neparasti viņai ir protēzes rokas; viņa zaudēja savu cīņu ar vilcienu. Viņa ir pateicoties kafijai, Joanna izskatās vecāka par viņas faktisko vecumu.Viņa uzauga vidusšķiras apkārtnē. Viņas māte aizgāja, kad viņa bija jauna, atstājot viņu ar tēvu, kurš bija piedzēries.Viņa pašlaik ir viena. Viņas jaunākā romantika bija ar žurnālistu Craig Karl Ellis, kurš bija 8 gadus vecāks par viņu. Viņi izcēlās, jo Joanna bija pārāk koncentrējusies uz kafiju, lai būtu laiks Craigam.Joanna labākais draugs ir virtuves palīgs Melody Hall. Tie ir nedalāmi. Viņa arī uzkaras ar Brodi Turneru un Ira Prestonu. Viņi bauda podcasting kopā.